首頁
獨門漢方食譜
平和質
濕熱質
氣鬱質
陽虛質
氣虛質
痰濕質
陰虛質
血瘀質
特稟質
血虛質
體質檢測
健康生活
會員好康
麻吉最新速遞
登入
註冊
{{userName}}
登出
登入
{{userName}}
/
註冊
登出
首頁
>
獨門漢方食譜
胡椒豬肚湯
適合體質
平和質
陽虛質
氣虛質
主要功效
營養攝取
總熱量
2471.3
食材
豬肚片300公克、雞肉塊1200公克、薑片40公克、白胡椒粒20公克、米酒50公克、水1200公克
調味料
鹽1茶匙
作法
雞肉塊、豬肚片放入滾水中汆燙燙,水滾30秒後撈起洗淨。
豬肚片、雞肉塊、薑片、白胡椒粒放入鍋中,加入米酒、水煮滾。
撈除浮油和浮沫,小火微滾約2小時。
撒上鹽拌勻即可。
營養成分標籤(每100g含)
蛋白質
168.04
飽和脂肪
185.47
反式脂肪
20.44
碳水化合物
6.54
糖
0.26
鈉
2691.09 mg
#營養攝取
#平和質
#陽虛質
#氣虛質
#中式料理
#豬肉
#湯
返回前一頁
你也會有興趣...
適合體質:
氣虛質、平和質、陽虛質
主要功效:
營養攝取
總熱量:
476.33
做法
鮮香菇洗淨切絲;紅喜菇、美白菇去蒂頭;黃甜椒、紅甜椒去籽洗淨切絲,備用。熱鍋,倒入適量的油後,倒入蛋液炒至成型後取出備用。作法2鍋中放入鮮香菇絲、鴻喜菇、美白姑炒香,再放入蒜末、黃甜椒絲、紅甜椒絲及作法2的炒蛋炒勻,最後加入所有調味料炒勻即可。
剝皮辣椒雞湯
麻吉專屬
剝皮辣椒雞湯
適合體質:
氣虛質、陽虛質
主要功效:
滋補養身
總熱量:
1372.9
做法
雞肉洗淨,汆燙至表面熟後撈出將雞肉放入鍋中,加入水、剝皮辣椒湯汁煮至滾沸,轉小火續煮約35分鐘最後放入剝皮辣椒、調味料煮至入味即可
奶油洋蔥蝦
奶油洋蔥蝦
適合體質:
氣虛質、平和質、陽虛質
主要功效:
健身
總熱量:
1265.11
做法
吐司切小口大小烤酥備用。奶油放入鍋中加熱,將蝦仁倒入炒至微焦香。再加入蒜末與洋蔥絲扮炒,最後加入蘆筍、鹽與黑胡椒調味,上桌時可撒上麵包丁即可。
體質
平和質
濕熱質
氣鬱質
陽虛質
氣虛質
痰濕質
陰虛質
血瘀質
特稟質
血虛質
大家都在學
椒鹽杏鮑菇
人蔘雞湯
山藥枸杞雞湯
薑汁煎雞腿排
中式炒蛋
請登入會員,解鎖限定內容
還沒加入會員嗎?
保誠人壽專寵會員,加入我們成為
保誠麻吉一份子,
獲得
專屬優惠+實用資訊
而且
完全免費
填寫正確的會員
資料並送出
成功加入好麻吉
並解鎖專屬內容
隔月月底系統以
簡訊寄送會員禮
免費加入
登
入
請登入會員,解鎖限定內容
還沒加入會員嗎?
保誠人壽專寵會員,加入我們成為
保誠麻吉一份子,
獲得
專屬優惠+實用資訊
而且
完全免費
填寫正確的會員
資料並送出
成功加入好麻吉
並解鎖專屬內容
隔月月底系統以
簡訊寄送會員禮
免費加入
登
入
請登入會員,解鎖限定內容
還沒加入會員嗎?
保誠人壽專寵會員,加入我們成為
保誠麻吉一份子,
獲得
專屬優惠+實用資訊
而且
完全免費
填寫正確的會員
資料並送出
成功加入好麻吉
並解鎖專屬內容
隔月月底系統以
簡訊寄送會員禮
免費加入
登
入
為了提供您最佳的服務品質,本網站會透過使用 Cookie 紀錄與存取您的瀏覽使用紀錄,
當您繼續瀏覽(使用)本網站或關閉本視窗
,表示您同意我們的Cookie 紀錄。
若您希望停用Cookie,請由瀏覽器設定進行控制
,請參考「
隱私權告知事項
、
第三方網站及服務揭露
」以了解更多。
我了解
(提醒跳轉) 即將跳轉至本公司網路投保註冊頁
(同意個資利用) 您是否同意保誠人壽,將您先前註冊好麻吉會員的個人資料自動帶入本公司網路投保會員資料
同意
不同意
同意