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莎莎白灼蝦

適合體質

陽虛質

主要功效

營養攝取

總熱量

296.01

食材

白蝦12尾、鳳梨莎莎醬3大匙

作法

燒一鍋水至滾，將白蝦的沙腸挑出後，放入滾水鍋中煮約1分鐘，再撈出白蝦用冰水泡涼後剝殼裝盤。
淋上或沾上鳳梨莎莎醬食用即可。

營養成分標籤(每100g含)

蛋白質

52.46

飽和脂肪

7.49

反式脂肪

1.37

碳水化合物

0

糖

1.25

鈉

1011.26 mg

#營養攝取 #陽虛質 #西式料理 #甲殼類 #開胃前菜

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