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莎莎白灼蝦
適合體質
陽虛質
主要功效
營養攝取
總熱量
296.01
食材
白蝦12尾、鳳梨莎莎醬3大匙
作法
  • 燒一鍋水至滾，將白蝦的沙腸挑出後，放入滾水鍋中煮約1分鐘，再撈出白蝦用冰水泡涼後剝殼裝盤。
  • 淋上或沾上鳳梨莎莎醬食用即可。
營養成分標籤(每100g含)
蛋白質
52.46
飽和脂肪
7.49
反式脂肪
1.37
碳水化合物
0
糖
1.25
鈉
1011.26 mg
#營養攝取 #陽虛質 #西式料理 #甲殼類 #開胃前菜
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體質
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