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麻吉專屬
剝皮辣椒雞湯
適合體質
陽虛質氣虛質
主要功效
滋補養身
總熱量
1372.9
食材
雞肉800公克、剝皮辣椒160公克、水2200㏄
調味料
蠔油1大匙、米酒1大匙、鹽少許、糖少許
作法
  • 雞肉洗淨，汆燙至表面熟後撈出
  • 將雞肉放入鍋中，加入水、剝皮辣椒湯汁煮至滾沸，轉小火續煮約35分鐘
  • 最後放入剝皮辣椒、調味料煮至入味即可
營養成分標籤(每100g含)
蛋白質
88.48
飽和脂肪
98.64
反式脂肪
26.7
碳水化合物
1.32
糖
10.92
鈉
4674.34mg
#滋補養身 #陽虛質#氣虛質 #中式料理 #雞肉 #湯
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體質
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