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泡菜肉片湯
適合體質
濕熱質
主要功效
營養攝取
總熱量
255.12
食材
韓式泡菜250公克、肉片50公克、薑絲3公克、水450㏄
調味料
米酒1大匙、鹽1/2茶匙、香油1/2小匙
作法
  • 取一湯鍋，倒入450㏄水煮至沸騰，加入韓式泡菜、薑絲。
  • 待再度沸騰後，轉小火續煮約1分鐘。
  • 加入肉片及米酒，煮沸後關火，加入鹽，淋上香油即可。
營養成分標籤(每100g含)
蛋白質
14.85
飽和脂肪
12.91
反式脂肪
17.47
碳水化合物
7
糖
1.7
鈉
2103.11mg
#營養攝取 #濕熱質 #韓式料理 #葉菜類 #湯
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