首頁
熱門商品
富享年年終身保險
金世代終身壽險
誠心防癌健康保險
金滿意保險
保險知識+
健康生活
關於保誠
保誠集團
保誠集團在台灣
首頁
>
獨門漢方食譜
黑糖冬瓜茶
適合體質
平和質
陰虛質
血瘀質
主要功效
營養攝取
總熱量
1080.76
食材
冬瓜糖磚300公克、水1500cc
作法
取500公克的冬瓜糖磚和1500cc的水放入鍋中,煮滾後關小火,煮至糖磚融化即可
水量多寡影響茶的甜度,可依照個人喜好調整。
營養成分標籤(每100g含)
蛋白質
-
飽和脂肪
-
反式脂肪
279.27
碳水化合物
0.57
糖
288.77
鈉
53.09mg
#營養攝取
#平和質
#陰虛質
#血瘀質
#中式料理
#其他類別
#飲料
返回前一頁
你也會有興趣...
番茄蛋花湯
番茄蛋花湯
適合體質:
氣虛質、平和質
主要功效:
低卡瘦身、健身、慢性病
總熱量:
411.05
做法
熱鍋倒入適量油,放入番茄塊,炒至微軟,油色變紅。加入水煮滾,放入鹽調味,再加入蛋液,拌勻成蛋花。煮滾後立刻熄火,撒上蔥花即可。
海瓜子炊飯
海瓜子炊飯
適合體質:
痰濕質、平和質
主要功效:
營養攝取
總熱量:
1400.97
做法
白米、紅米洗淨,泡水15分鐘;鴨兒芹切小段,備用。海瓜子洗淨,放入鍋中加入所有調味料,燜煮至海瓜子開口,取出湯汁、海鍋子肉備用。將作法2的海瓜子高湯加入水至2杯量米杯分量,倒入電鍋內鍋中,放入作法1的紅白米、嫩薑絲、海瓜子肉。4.將作法3放入電鍋中,外鍋放入1杯水,煮至開關跳起,將飯稍微翻勻,放入鴨兒芹段,再燜10分鐘即可。
玉米排骨湯
玉米排骨湯
適合體質:
氣虛質、平和質
主要功效:
低卡瘦身、健身
總熱量:
882.35
做法
白玉米、黃玉米皆洗淨、切段備用。排骨洗淨,汆燙熟後撈出沖洗乾淨。將排骨放入鍋中,加入水煮沸,轉小火續煮約30分鐘。再放入白玉米、黃玉米,續煮20分鐘。最後放入蔥段和調味料,煮5分鐘即可。
體質
平和質
濕熱質
氣鬱質
陽虛質
氣虛質
痰濕質
陰虛質
血瘀質
特稟質
血虛質
大家都在學
冬瓜排骨湯
椒鹽杏鮑菇
蓮藕排骨湯
菠菜豬肝湯
豆豉蒸虱目魚片
為了提供您最佳的服務品質,本網站會透過使用 Cookie 紀錄與存取您的瀏覽使用紀錄,
當您繼續瀏覽(使用)本網站或關閉本視窗
,表示您同意我們的Cookie 紀錄。
若您希望停用Cookie,請由瀏覽器設定進行控制
,請參考「
隱私權告知事項
、
第三方網站及服務揭露
」以了解更多。
我了解
(提醒跳轉) 即將跳轉至本公司網路投保註冊頁
(同意個資利用) 您是否同意保誠人壽,將您先前註冊好麻吉會員的個人資料自動帶入本公司網路投保會員資料
同意
不同意
同意