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蛋煎年糕
適合體質
平和質氣虛質
主要功效
營養攝取
總熱量
1182.91
食材
甜年糕6小塊、蛋液適量、麵粉適量
作法
  • 年糕對切成厚片，接著將年糕沾裹麵粉、蛋液。
  • 鍋內倒入少許油，熱鍋後將沾好蛋液的年糕片煎至兩面金黃即可。
營養成分標籤(每100g含)
蛋白質
25.16
飽和脂肪
43.32
反式脂肪
175.99
碳水化合物
1.39
糖
-
鈉
112.91mg
#營養攝取 #平和質#氣虛質 #中式料理 #米食及米類製品 #小吃
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體質
平和質濕熱質氣鬱質陽虛質氣虛質痰濕質陰虛質血瘀質特稟質血虛質
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