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章魚燒餃子
適合體質
平和質氣虛質
主要功效
營養攝取
總熱量
1344.98
食材
熟水餃24顆、蛋液5顆、章魚燒醬適量、黃芥末醬適量、海苔粉適量
作法
  • 章魚燒烤盤每個洞刷上油，倒入約五分滿的蛋液。
  • 再每個洞放入一顆熟水餃，以大火力煎至蛋約凝固。
  • 將餃子轉側面煎上色，在轉面將另外一邊煎上色。
  • 起鍋後淋上章魚燒醬、黃芥末醬，再撒上海苔粉即可。
營養成分標籤(每100g含)
蛋白質
73.33
飽和脂肪
68.33
反式脂肪
110.54
碳水化合物
3.91
糖
8.5
鈉
2704.9mg
#營養攝取 #平和質#氣虛質 #日式料理 #豬肉 #小吃
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體質
平和質濕熱質氣鬱質陽虛質氣虛質痰濕質陰虛質血瘀質特稟質血虛質
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