首頁
獨門漢方食譜
平和質
濕熱質
氣鬱質
陽虛質
氣虛質
痰濕質
陰虛質
血瘀質
特稟質
血虛質
體質檢測
健康生活
會員好康
麻吉最新速遞
登入
註冊
{{userName}}
登出
登入
{{userName}}
/
註冊
登出
首頁
>
獨門漢方食譜
杏仁霜冰糕
適合體質
平和質
陰虛質
主要功效
營養攝取
總熱量
1178.02
食材
蛋黃40公克、砂糖115公克、熟杏仁粉45公克、蛋白60公克、砂糖240公克、打發動物性鮮奶油200公克、威士忌25公克
作法
將蛋黃與砂糖1隔水加熱拌勻至濃稠,再加入熟杏仁粉拌勻
將蛋白與砂糖2隔水加熱至50℃打發,與作法1的材料混合拌勻,再加入打發好的動物性鮮奶油與威士忌混合
將作法2的材料倒入任一容器,放入冰箱冷凍6小時即可
食用時可淋上巧克力醬和焦糖醬,撒上杏仁碎和開心果碎
營養成分標籤(每100g含)
蛋白質
28.85
飽和脂肪
82.72
反式脂肪
85.49
碳水化合物
2.6
糖
66.55
鈉
211.17mg
#營養攝取
#平和質
#陰虛質
#西式料理
#蛋
#冰品
返回前一頁
你也會有興趣...
腐乳蒸雞腿
腐乳蒸雞腿
適合體質:
血瘀質、痰濕質、平和質
主要功效:
低卡瘦身、健身
總熱量:
1515.77
做法
材料與所有調味料抓拌均勻。放入冰箱中醃約1個小時。外鍋加入1杯水,放入作法2,蓋上鍋蓋蒸至開關跳起即可。
花生豬腳
花生豬腳
適合體質:
氣虛質、氣鬱質、平和質
主要功效:
營養攝取
總熱量:
8005.96
做法
將汆燙過的豬腳放入內鍋中,再依序放入花生、醬油、米酒、糖、蔥段、薑片、辣椒、水。[TIPS-肉類事先汆燙過去除血水,減少湯頭浮末]水鍋中倒入水至1.9L的位置,再將水鍋放在機座上。將食物鍋放在水鍋上,蓋上鍋蓋,設定4小時(順時針旋轉)即可。
菠菜餃子皮
菠菜餃子皮
適合體質:
陰虛質、氣虛質、平和質
主要功效:
營養攝取
總熱量:
925.89
做法
將菠菜和100cc的水打成汁,濾掉渣,取125cc的菠菜汁備用。將125cc的菠菜汁、中筋麵粉和鹽依序放入麵包機中,設定程序,啟動攪拌成糰。取出麵糰,表面搓揉光滑,撒上適量麵粉後,用桿麵棍桿開,桿成約0.3公分的薄麵皮。利用玻璃杯口(杯口接近水餃皮大小)把麵皮壓成圓形餃子皮即可。
體質
平和質
濕熱質
氣鬱質
陽虛質
氣虛質
痰濕質
陰虛質
血瘀質
特稟質
血虛質
大家都在學
冬瓜排骨湯
椒鹽杏鮑菇
蓮藕排骨湯
菠菜豬肝湯
豆豉蒸虱目魚片
請登入會員,解鎖限定內容
還沒加入會員嗎?
保誠人壽專寵會員,加入我們成為
保誠麻吉一份子,
獲得
專屬優惠+實用資訊
而且
完全免費
填寫正確的會員
資料並送出
成功加入好麻吉
並解鎖專屬內容
隔月月底系統以
簡訊寄送會員禮
免費加入
登
入
請登入會員,解鎖限定內容
還沒加入會員嗎?
保誠人壽專寵會員,加入我們成為
保誠麻吉一份子,
獲得
專屬優惠+實用資訊
而且
完全免費
填寫正確的會員
資料並送出
成功加入好麻吉
並解鎖專屬內容
隔月月底系統以
簡訊寄送會員禮
免費加入
登
入
請登入會員,解鎖限定內容
還沒加入會員嗎?
保誠人壽專寵會員,加入我們成為
保誠麻吉一份子,
獲得
專屬優惠+實用資訊
而且
完全免費
填寫正確的會員
資料並送出
成功加入好麻吉
並解鎖專屬內容
隔月月底系統以
簡訊寄送會員禮
免費加入
登
入
為了提供您最佳的服務品質,本網站會透過使用 Cookie 紀錄與存取您的瀏覽使用紀錄,
當您繼續瀏覽(使用)本網站或關閉本視窗
,表示您同意我們的Cookie 紀錄。
若您希望停用Cookie,請由瀏覽器設定進行控制
,請參考「
隱私權告知事項
、
第三方網站及服務揭露
」以了解更多。
我了解
(提醒跳轉) 即將跳轉至本公司網路投保註冊頁
(同意個資利用) 您是否同意保誠人壽,將您先前註冊好麻吉會員的個人資料自動帶入本公司網路投保會員資料
同意
不同意
同意