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獨門漢方食譜
可樂滷蛋
適合體質
平和質
氣虛質
陰虛質
主要功效
營養攝取
總熱量
1969.73
食材
水煮蛋18顆、可樂400公克、水400公克、醬油200公克
作法
鍋中倒入可樂、醬油、水。
放入水煮蛋煮滾。
轉小火續煮5分鐘。
關火浸泡1小時即可。
營養成分標籤(每100g含)
蛋白質
163.84
飽和脂肪
103.97
反式脂肪
99.92
碳水化合物
0
糖
2.58
鈉
11636.35mg
#營養攝取
#平和質
#氣虛質
#陰虛質
#中式料理
#蛋
#開胃前菜
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