首頁
獨門漢方食譜
平和質
濕熱質
氣鬱質
陽虛質
氣虛質
痰濕質
陰虛質
血瘀質
特稟質
血虛質
體質檢測
健康生活
會員好康
麻吉最新速遞
登入
註冊
{{userName}}
登出
登入
{{userName}}
/
註冊
登出
首頁
>
獨門漢方食譜
牛奶咖哩麵
適合體質
氣鬱質
陽虛質
主要功效
營養攝取
總熱量
571.82
食材
咖哩口味泡麵1包、水200㏄、牛奶200㏄
調味料
泡麵調味包1份、泡麵油包1份
作法
水煮滾,放入泡麵麵條煮至麵條軟。
放入所有調味料和牛奶煮滾。
最後擺上起司片即可。
營養成分標籤(每100g含)
蛋白質
15.87
飽和脂肪
27.58
反式脂肪
65.12
碳水化合物
1.7
糖
2.72
鈉
1981.67mg
#營養攝取
#陽虛質
#氣鬱質
#中式料理
#麵食及麵粉類製品
#麵食
返回前一頁
你也會有興趣...
薑黃炒飯
薑黃炒飯
適合體質:
特稟質、血瘀質、氣鬱質
主要功效:
防疫
總熱量:
1173.83
做法
雞肉切丁,加入醃料拌勻備用。熱鍋加入1大匙油(份量外),將雞肉炒至反白,盛出備用。熱鍋放入沙拉油,放入打散雞蛋炒至半熟,放入薑黃粉炒香,加入白飯翻炒均勻,再放入作法2的雞肉丁、調味料炒勻即可。
金沙南瓜
金沙南瓜
適合體質:
氣虛質、氣鬱質、平和質
主要功效:
低卡瘦身
總熱量:
506.78
做法
南瓜去籽切約0.3公分厚圓片,裹上低筋麵粉後,以少許油煎熟備用。熟鹹蛋將蛋黃、蛋白分分別切碎。熱鍋,到入少許油,放入鹹蛋黃炒至起泡,放入絞肉、薑末炒香。再放入南瓜片炒勻,加入調味料調味後,撒上蔥花即可。
南洋酸辣牛肉片
南洋酸辣牛肉片
適合體質:
陽虛質、氣鬱質
主要功效:
營養攝取
總熱量:
690.79
做法
牛肉片加入所有醃料醃勻,放入滾水中汆燙撈出,再加入少許香油拌勻,備用。將所有調味料拌勻,放入所有材料B混勻成南洋酸辣醬。將作法1的牛肉片擺盤,淋入作法2的南洋酸辣醬即可。
體質
平和質
濕熱質
氣鬱質
陽虛質
氣虛質
痰濕質
陰虛質
血瘀質
特稟質
血虛質
大家都在學
椒鹽杏鮑菇
醬炒蓮藕
金沙南瓜
愛玉
椒麻雞
請登入會員,解鎖限定內容
還沒加入會員嗎?
保誠人壽專寵會員,加入我們成為
保誠麻吉一份子,
獲得
專屬優惠+實用資訊
而且
完全免費
填寫正確的會員
資料並送出
成功加入好麻吉
並解鎖專屬內容
隔月月底系統以
簡訊寄送會員禮
免費加入
登
入
請登入會員,解鎖限定內容
還沒加入會員嗎?
保誠人壽專寵會員,加入我們成為
保誠麻吉一份子,
獲得
專屬優惠+實用資訊
而且
完全免費
填寫正確的會員
資料並送出
成功加入好麻吉
並解鎖專屬內容
隔月月底系統以
簡訊寄送會員禮
免費加入
登
入
請登入會員,解鎖限定內容
還沒加入會員嗎?
保誠人壽專寵會員,加入我們成為
保誠麻吉一份子,
獲得
專屬優惠+實用資訊
而且
完全免費
填寫正確的會員
資料並送出
成功加入好麻吉
並解鎖專屬內容
隔月月底系統以
簡訊寄送會員禮
免費加入
登
入
為了提供您最佳的服務品質,本網站會透過使用 Cookie 紀錄與存取您的瀏覽使用紀錄,
當您繼續瀏覽(使用)本網站或關閉本視窗
,表示您同意我們的Cookie 紀錄。
若您希望停用Cookie,請由瀏覽器設定進行控制
,請參考「
隱私權告知事項
、
第三方網站及服務揭露
」以了解更多。
我了解
(提醒跳轉) 即將跳轉至本公司網路投保註冊頁
(同意個資利用) 您是否同意保誠人壽,將您先前註冊好麻吉會員的個人資料自動帶入本公司網路投保會員資料
同意
不同意
同意