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麻吉專屬
剝皮辣椒雞湯
適合體質
陽虛質氣虛質
主要功效
滋補養身
總熱量
1372.9
食材
雞肉800公克、剝皮辣椒160公克、水2200㏄
調味料
蠔油1大匙、米酒1大匙、鹽少許、糖少許
作法
  • 雞肉洗淨，汆燙至表面熟後撈出
  • 將雞肉放入鍋中，加入水、剝皮辣椒湯汁煮至滾沸，轉小火續煮約35分鐘
  • 最後放入剝皮辣椒、調味料煮至入味即可
營養成分標籤(每100g含)
蛋白質
88.48
飽和脂肪
98.64
反式脂肪
26.7
碳水化合物
1.32
糖
10.92
鈉
4674.34mg
#滋補養身 #陽虛質#氣虛質 #中式料理 #雞肉 #湯
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體質
平和質濕熱質氣鬱質陽虛質氣虛質痰濕質陰虛質血瘀質特稟質血虛質
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