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獨門漢方食譜
香菇肉燥
適合體質
平和質
陽虛質
氣虛質
主要功效
營養攝取
總熱量
3266.99
食材
香菇(泡發)150公克、豬絞肉800公克、紅蔥酥40公克、蒜末20公克
調味料
醬油100公克、米酒2大匙、水800cc、糖2大匙、白胡椒粉1茶匙
作法
香菇切丁
熱鍋放入豬絞肉,炒至變白出油,放入香菇丁拌炒均勻
放入蒜末、紅蔥酥、所有調味料拌勻煮滾,再煮約20分鐘即可
營養成分標籤(每100g含)
蛋白質
245.02
飽和脂肪
202.21
反式脂肪
102.37
碳水化合物
22.39
糖
33.52
鈉
7629.09mg
#營養攝取
#平和質
#氣虛質
#陽虛質
#中式料理
#豬肉
#配料
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體質
平和質
濕熱質
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